Know your gut.
Own your health.
Nahrungsmittelreaktionen sind verzögert, individuell und komplex. OwnFlora erkennt deine persönlichen Trigger – statistisch validiert, nicht geraten.
Kostenlos. Kein Spam. Du wirst als Erste/r informiert.
Deine App. Dein Bauchgefühl.
Vom Foto bis zur Erkenntnis – so sieht dein Weg zu weniger Beschwerden aus.
Home Dashboard
Warum normale Tracker nicht reichen
Du loggst brav dein Essen – aber die App sagt dir nie, was wirklich dahintersteckt.
Verzögerte Reaktionen
Symptome treten 1–8 Stunden nach dem Essen auf. Kein Mensch kann das manuell zurückverfolgen.
Viele Einflussfaktoren
Stress, Schlaf, Portionsgröße – alles beeinflusst deine Symptome. Eine einfache Liste reicht nicht.
Völlig individuell
Keine Datenbank der Welt kennt deine Trigger. Nur deine eigenen Daten, richtig analysiert, können es.
Was OwnFlora besonders macht
Nicht einfach nur ein Tagebuch – sondern dein persönlicher Darm-Analyst.
AI-Mahlzeiterkennung
Foto abknipsen, fertig. Die AI erkennt Zutaten, Allergene und FODMAP-Gruppen automatisch.
Wearable-Integration
Apple Watch & Garmin liefern HRV, Schlaf und Ruhepuls – OwnFlora nutzt sie zur Cross-Validierung.
Privacy-first
Alle Gesundheitsdaten bleiben lokal auf deinem Gerät. Verschlüsselt. Keine Cloud, kein Risiko.
Arzt-Report als PDF
Generiere einen professionellen Bericht mit deinen Ergebnissen – perfekt fürs nächste Arztgespräch.
Eliminationsprotokoll
Verdächtige Trigger werden mit einem 14-Tage-Protokoll bestätigt – wie in der klinischen Diagnostik.
Confounder-Kontrolle
Stress, schlechter Schlaf, Menstruation – OwnFlora erkennt Störfaktoren und rechnet sie raus.
Wissenschaft, nicht Bauchgefühl
OwnFlora nutzt die gleichen statistischen Methoden wie klinische Ernährungsstudien.
Spearman-Korrelation mit Zeitverzögerung
Testet 7 verschiedene Zeitfenster (0–8h) zwischen Mahlzeit und Symptom, um auch verzögerte Reaktionen zu finden.
Persönliche Z-Score-Baseline
Deine Symptome werden gegen deine eigene Norm gemessen – nicht gegen einen Durchschnitt.
Permutationstest
Stellt sicher, dass gefundene Zusammenhänge nicht zufällig sind (p < 0.05).
Wilcoxon-Test zur Bestätigung
Nach der Eliminationsphase prüft ein statistischer Test, ob sich deine Symptome wirklich verbessert haben.
So entsteht dein Konfidenz-Score
Maximaler Score: 99%. OwnFlora sagt nie 100% – weil keine App absolute Sicherheit bei Gesundheitsthemen beanspruchen sollte.
Sei dabei, wenn OwnFlora startet
Trag dich auf die Warteliste ein und gehöre zu den Ersten, die ihre persönlichen Food-Trigger entdecken.
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